しぼたん、ダイエットなう。

ジムの運動は飽きる… 元々普通のスポーツジムに入会して、エアロバイクや筋トレで痩せていこうかと思っていたのだが、正直、飽きる。 １時間の運動を心掛けているが、エアロバイクを１時間漕ぎ続けるのはものすごく苦痛。テレビもついてるので番組をチェックしつつ…で時間は稼げるが、いかんせんモチベーションが続かない…